Blogi

Kategoriat
Hanna Vesenterä

Ravintovalmennus

Ravinto valmennus Ravintovalmennus lähtee sinusta, sinun tarpeista ja toiveista. Haluatko saada rauhallisemman vatsan? Vai onko tavoitteena pudottaa painoa? Tai kaipaatko kenties enemmän energiaa arkeesi tai

Lue artikkeli »
Kupli Kupli

Äänimaljahierontakokeilu yksityistilaisuuteesi

Haluaisitko viettää rentoutumiseen ja hyvinvointiin keskittyvän päivän kavereiden kesken ja kokea äänimaljojen syvärentouttavan vaikutuksen? Vibro-akustinen äänirentoutus tai ns. äänimaljahieronta on nimensä mukaisesti hierontaa äänen avulla

Lue artikkeli »
Kupli Kupli

Hengähdyshetkiä® Palautumis­valmennus

Palautumisvalmennukseen osallistuminen on tietoinen askel kohti parempaa hyvinvointia, stressinhallintaa ja palautumista. Palautumisvalmennuksessa keskitymme etsimään ja löytämään sinulle sopivia keinoja kenties horjuvan tai kadonneen tasapainon saavuttamiseksi

Lue artikkeli »
Kupli Kupli

Hengähdyshetkiä® Special Edition

Hengähdyshetkiä® on 1,5 tunnin ohjattu rentoutushetki, joka sisältää restoratiivista liikettä sekä hengitys- ja läsnäoloharjoituksia. Se tarjoaa keholle mahdollisuuden lepoon ja palautumiseen. Kukapa meistä ei kaipaisi

Lue artikkeli »